f(x)宋茜自爆完美身材秘訣“睡前一定會做的運動是?”

2015-05-26 15:21:46

在公開的畫報中,宋茜身穿舒適的運動服,向大家展現了柔韌的身姿以及超強的平衡感,吸引了大家的關注。

在之後的採訪中,宋茜透露了平常的健身小秘訣,稱:"我平時看電視或者看書、玩手機的時候,就會做腿部伸展運動。而且睡覺之前,我一定會把腿倒立貼在牆上,這樣有利於促進血液循環。刷牙的時候,我還會做10-20次後抬腿的動作,這樣對臀部起到刺激作用。還有,睡覺之前不忘做腹部運動。"

另外,更多宋茜拍攝的畫報以及採訪內容都將在雜誌《COSMOPOLITAN》6月刊中被公開。



TWICE

TWICE "I CAN'T STOP ME" M/V

2015-05-26 15:21:46

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